こんなのあったよね！ 今日のお昼 牛すじ煮込みカレー すじ カチカチだわ 筋トレ したら 肩のはり なおるかな ピーンと 手足伸ばしたら 背中がつる 年末にいけていた 会社の花 昨日 ピーン と ひらいてました 元気で いいなぁ～❗ 負けじと ピーン と 伸ばし…