昨日の 夜中 寝れなくて 横向いてみたり 上向いてみたり… カチカチ …で 今日も… 夜がやって来る～！ 肩が… カチカチ 整体には行きたくないし… 薬 塗ったら 痒い 痒い！が 始まるし… 皆さんは どの様に 解消されますか？ 運動かな… カチカチに なるところ… 大…